洪均生传授 陈式太极拳 原理探析 用法详解 杨喜寿 著 体育 新华书店正版全新 速发
图书信息
书名：洪均生传授 陈式太极拳 原理探析 用法详解 杨喜寿 著 体育 新华书店正版全新 速发作者：杨喜寿著
出版社：人民体育出版社
出版时间：2015-05-01
图书简介
《洪均生传授陈式太极拳原理探析用法详解(附光盘)》是一本详尽而且易懂的太极拳学习指南，书中不仅含有太极拳的拳理和拳法，还强调太极拳的健身意义，讲解全面、细致。同时，书中配有大量的图片和图表，配合着作者的分析，帮助读者更好地分析和领悟太极拳的内涵。此外，书中还附有dvd演示光盘，内容非常全面，包括基本功、拳、二路拳、两人拆招对练、推手、精选24式、鞭杆108式等，可供读者进行学习和练习。如果你对太极拳感兴趣，或者想要了解太极拳的拳理、拳法和健身意义，这本书是一定不能错过的。
推荐理由
本书详细而又通俗易懂地讲解了太极拳的拳理、拳法和健身意义，配合dvd演示光盘，可供读者进行学习和练习。无论你是太极拳爱好者还是健身者，这本书都是一定要读的。