自我完善类图书列表

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解释改变生活 : 解释改变生活

图书作者：张晓舟

推荐理由：本书从心理学角度阐述了解释的特点、作用和意义，提出了如何科学合理进行解释的建议，并且通过漫画阐述理论，希望能让读者会心一笑中理解生活不是那么苦涩的。
做人争气不生气，做事大气不受气

图书作者：张艳红编著

推荐理由：这本书告诉我们，脾气要变成志气，意气要变成才气；怨气要变成和气，生气要变成争气。通过悟透“人生三要”，协调好心态，我们可以更好地应对生活中的坎坷和挫折，变得更有...
谁说这辈子只能这样了

图书作者：姜得祺

推荐理由：本书解剖、分析、出主意，在全方位的角度，帮助读者解决困境，提升自我，改变人生。
做情绪的主人 : 36招教你控制情绪的波动

图书作者：谢瑞·范岱克

推荐理由：本书介绍了一些基于“辨证行为疗法”的情绪管理技巧，该技法由心理学家玛莎娅·莱纳瀚博士发明，可以帮助读者认识自己的情绪波动，更好的控制情绪并缓解病症。
善念笃行 : 博雅境界下的“国贸龙”精神

图书作者：李中原

推荐理由：本书以上善念和笃行为核心理念，探讨了博雅教育和国贸龙精神，教导大学生注重独立完整人格的培养和修炼。
教你掌控生命中的关键问题

图书作者：许庆元

推荐理由：本书通过深入梳理人生问题，总结出13个关键问题，引领读者参悟人生智慧，掌控好这些问题，从而主宰自我命运，创造成功人生。要求字数100字左右。
当苦难成为人生的必修课

图书作者：洪战辉

推荐理由：本书记录了一位大学生洪战辉在家庭困境下，以自己的努力和坚持，克服各种困难，将父亲捡来的和自己无血缘关系的妹妹一手养大的励志故事。
人生箴言悟语

图书作者：吴亚芬

推荐理由：这本书以短语的形式对人生进行深入探析，作者的感言既深邃又具启示性。本书文字简洁，可读性极强。
别把时间给了浪费

图书作者：张鹤

推荐理由：本书详细分析了大部分人的时间浪费陷阱，教会读者如何高效管理时间，让工作井然有序，生活悠然自得。
幸福相对论

图书作者：钱平雷

推荐理由：本作品为一位科普作家的散文集，结合科学的智慧和文学的情怀，分享人生经历，理解幸福相对于每个人都有不同的定义。
家事箴言 : 我的人生感悟与处世体会

图书作者：武捍东

推荐理由：本书总结了作者武捍东一生的人生感悟与处世体会，主要涉及家庭生活、恋爱婚姻、子女教育、工作事业、个人修养、待人接物、为人处世、养生保健、知识趣味、散文杂记等方面的...
问天之心 : 自我心理训练与潜能激活

图书作者：王峻

推荐理由：《问天之心：自我心理训练与潜能激活》是一本旨在帮助读者自我提升心理素质的精华指南。作者借助航天员心理训练的实践经验，深入浅出解析了心理训练的基础理论、训练方法和...
做人哲学全知道

图书作者：王宝华

推荐理由：本书分为四篇，内容包括做人哲学以及做人做事。阅读本书，你将领略关于各种人生的哲学，诸熟做人的奥妙真谛，学会做人的最高智慧，修炼自己各方面的功力，找到做事的最佳方...
人生宝典

图书作者：时效波

推荐理由：《人生宝典》主题和核心是“成功定律”，包含名言警句和相关篇章，帮助读者实现自我、解脱、成功。作者把参考的资料和个人感受整合出来，收录个体成长、个体精神、人类社会...
诚信读本

图书作者：徐东平

推荐理由：本书致力于建立一个讲诚信的社会，通过几个月的辛苦努力编写而成。内容涵盖个人、家庭、行业、政府和社会等各方面关于诚信问题的所知所思所想。
不抱怨的生活

图书作者：施莱辛格

推荐理由：这本书探讨了抱怨对人们生活的影响，并提供了针对性的解决方法。书中的分析案例来源于电台节目中的真实事例，具有强大的说服力和影响力。
爱的守望

图书作者：郑红峰

推荐理由：《爱的守望》是一本心灵净化的读物，通过各种感人至深的故事，向读者推荐珍视生命、感恩生命的生命观。
做人处世四字经

图书作者：李长攸

推荐理由：《做人处世四字经》是一本内容简洁、寓意深刻、易于记忆的读物，以修身养性、出仕理民、居家处世为核心，传真诚善美之言。
科学新理念让您走向康复 : 让您走向康复

图书作者：吕志宏

推荐理由：本书共分为上中下三编，详细介绍了20余种慢性病的新理念治疗方法，包括物理医学、康复医学、气候疗法、水疗法等。通过对多项治疗技术的详细讲解，帮助读者更好地理解并应用...
幸福一生的99种方法

图书作者：特里·汉普顿

推荐理由：《幸福一生的99种方法》中，作者用故事、轶事和插图来审视生活中的某些领域。在探讨追求幸福这一主题的过程中，我们坚信，任何人都可以更幸福，只要愿意如此。本书不仅提供...